こんにちは、吹田店の押川です。

皆さん、アボカドはカロリーが高くて太りそう。
とか、思っていませんか？
実は、実はダイエットにとても向いてる食材なんです！
水溶性の食物繊維が豊富で、糖質の吸収も抑えてくれる素晴らしい食材です。
更にコレステロールを吸着し、外に排出してくれる効果も!!

でも…食べ過ぎはダメですよ♪

アボカド