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冷え性は新陳代謝を低下させて、脂肪がつきやすく太りやすい体になってしまうねん。だからマッサージは、冷え症を改善することと脂肪燃焼にお勧めやねんて。
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いろんなマッサージがあるなかでも、最近流行のオールハンドのマッサージはリラックスしやすくて、新陳代謝を高めるから脂肪燃焼に効果があるんだって!
女性のお悩みに多い冷え性
とくに日本人の多いといわれる冷え性。 体が冷えると代謝が下がり、脂肪がつきやすい太りやすい体になってしまうだけでなく、 お肌の調子も悪くなったり、やる気が起きないなどメンタルにも影響を及ぼします。 このように様々な影響のある冷え性を改善することで基礎代謝が上がり、痩せやすく脂肪が燃えやすい体に変化します。
マッサージで冷え性を改善し痩せやすい体質に
長年冷え性に悩まされていると「体質だから何をしても変わらない・・・」と諦めてしまっている人も少なくないのでは。 そこでお勧めしたいのがマッサージで、体の冷えを改善し、代謝がアップし、脂肪が燃えやすくなります。 ご自分でセルフマッサージするのも良いですが、早く効果を実感したいならエステサロンがお勧めです。 エステのマッサージはマシン(機械)とエステティシャンによるオールハンドマッサージの2種類ありますが、どちらが冷え性改善や脂肪燃焼に良いのでしょうか? マシンの場合、エステサロンによっても様々な痩身機器があり、施術を受ける人とマシンとの相性によっても効果は異なります。 またハンドによるマッサージもエステティシャンの技術によって効果に違いがあり、痩身効果が高いのがどちらとはいえません。
リラックスと痩身効果は比例
ハンドとマシンによるマッサージはともに脂肪燃焼効果が期待でき、特にどちらがお勧めとはいい難いのですが、リラックス面で効果を得られるのはオールハンドという人が多いのではないでしょうか。 ちなみにリラックスしている状態とストレス状態を比較すると、リラックスしている時は体が痩せやすくなっているそうです。 逆にストレスがあると新陳代謝が抑制され、太りやすくなります。 「ストレスで太った」という人がいますが、これは単に過食になったためというだけなく、ストレス状態にあったため新陳代謝が低下してしまったことも原因です。 このように脂肪を燃えやすくするには体をリラックス状態にするというのも大事なので、早く効果を実感したいなら、マシンよりもハンドによるマッサージがお勧めです。 大阪府茨木市・高槻市・吹田市にあるファニービー(FUNNY BEE)ではオールハンドだけで施術するリジュべネーションが人気です。 リジュべネーションは痩身だけでなく、体を中から健康にするため、若返りにも効果的です。 お客様のお体に合わせたケアと健康美をご提案しますので、何でもお気軽にご相談ください。