こんにちは、高槻店です。
すごく気温が上がってきましたね。
半袖の人が結構沢山お見掛けします。
お腹周り、背中、二の腕、太もも。
気になる所は人によって違いますが、共通して言えるのは
まず代謝アップです！！
普段汗かいてますか？
デスクワークで毎日お仕事で運動不足。
運動量が少ないと筋肉も落ちて、代謝が下がってしまいます。
運動不足の方にオススメがゲルマニウムベッドのコースです(*^^*)
40分間ゲルマのベッドに入っていただき発汗していきます。
同時に40分間、背中、首、大胸筋、頭皮、二の腕までしっかり硬くなった筋肉を緩めていきます。
ホントに身体のライン変わります！！