スタッフブログ - 茨木・高槻・吹田でエステならファニービー

お休みの日に家でじっとできない吹田店店長の中西です＾＾

怖いの苦手ですが、毎年欠かさず行くのが「ハロウィンホラーナイト」★
毎年違うから面白いんです＾＾

今年は頑張ってみようとゾンビに近づいたら、、、襲われました！
しかも逃げたら必死だったんで、段差に気づかなくて正面からこけてまあまあな怪我をして、全然治らないんです！

年のせいかな？と思ったんですけどそれだけじゃないことを知りました！！

1、ストレスと活性酸素がたまっている
2、栄養不足（ビタミン不足）
3、皮膚の再生機能の低下

今回怪我をして日常生活がいかに大事で、内面を若くしないといけないことに気づかされました、、、
細胞を若返らすことは出来るので、怪我や病気をしないためにも気をつけましょうね＾＾

こんにちは！吹田店　店長の中西です(*^_^*)

O脚とかX脚って聞くけど実際私はどうなんだろう？とふと思っていたらすぐにわかるやり方があるんです！！

鏡見たらわかるよって思う方もいてるかもしれませんが、是非やってみて下さい(*^_^*)
思ってるのと違うかも？！

【ステップ1】
かかとの間をこぶし1つ分あけます。

【ステップ2】
左右の人差し指が15度開くように外向きにして立ちます。

【ステップ3】
背筋を伸ばして膝を曲げ、膝の動きをチェック！

どうでした？
膝が外に向いてる方はO脚の可能性！
膝が内側に向いてる方はX脚の可能性！
膝が正面に向いてる方は『モテ脚』！！

O脚の方X脚の方もたくさん来店して下さって、美脚になられています。
次に綺麗になるのは貴女の番です(*^_^*)

美脚になるには「キャンペーン」の痩身モンスターがおススメです！！

 

 

こんにちわ(*^_^*)
十河（そごう）です♪

今日は朝少し寒いぐらいの気温でしたネ
過ごしやすい涼しさになってきて、私はもう長袖をきています(^o^)丿
温度差に風邪ひかないように気を付けてくださいね!(^^)!

今日は冷え性、便秘、肩こり、、腰痛に悩む
そんなあなたに！！！
こんな商品ご紹介します★

ホットタブ！！みなさんご存じですか～？
お風呂に入れる入浴剤なんですが、これがまたすごいんですよ♪＼(^o^)／
入れるだけで、ゲルマ効果！！
お肌もすべすべ、もちもちっ！

たくさんの効果が入っており、
血流を上げて、体の心から温めよう！！
とゆう、入浴剤です！！

リピーター率90％で、
プロアスリートやモデルさんも愛用者が多いです★

このホットタブおいてるエステサロン少ないです！！
ぜひ、ご来店時にお声かけください＼(^o^)／

こんにちは茨木店チーフ大垣です。

少し涼しくなってきましたね(^^)

9月も半ばを過ぎましたが、どんな感じでお過ごしですか？

運動会や文化祭などイベントが続きそうですね♪♪

スポーツ観戦も楽しそうです(^o^)丿

今年も残り3か月と半分ですが、頑張りたいことありませんか？

私は、腹筋を30回毎日する事を目標に頑張ってます(*^_^*)

出来ない日もありますが(>_<)目標を決めて頑張ってみますね。

ファニービーなら今年中に10kgは、痩せれますよ＼(^o^)／

気になる方.頑張りたい方　ご来店下さい♪

 

 

こんにちは。

高槻店の丸井です。

お肌のお手入れで

「丸井さんは、何してるの？」というご質問を多くいただきますので、

今、本格的な秋冬の乾燥に備えてしている《お手入れ》をご紹介します。

夏から秋に徐々に移行しているこの頃は

☆夜のお手入れ

リンクルアプローチシートを週に１～２回プラス

就寝前の美肌プラスに３日に１本美肌コンセントレート

を足して、早寝早起きを心がけるようにしています。

皆さんもお肌の綺麗のために、取り入れてみてください。

こんにちは。

高槻店浦本です◎

ダイエットをがんばってるのに思ったように痩せない。
食事を気をつけてるのに変わらない。そんなふうに思ったことはありませんか？？高槻店のお客様からもよーく聞かれます。

炭水化物を控えるように。と聞いたことがあると思いますが、炭水化物は体内に取り込まれると糖に変わります。
糖を摂取すると血糖値があがり、身体や脳を動かすエネルギーに変わるのですが摂取量を超えてしまうと脳がこのまま捨ててしまうのはもったいないと判断してしまい、どっかに貯蓄しておこうという考えをしてしまうのです。

それが[脂肪細胞]なのです！！
脂肪細胞は細胞分裂を繰り返しどこまでも大きく肥大化してしまうのです。
炭水化物を摂りすぎるのは良くないというのはそういうことなのです！
バランスの良い食事を摂ることで血液も生まれ変わるのです☆

一汁三菜がベストですよ◎

吹田店チーフ松井です！！(*^_^*)

だんだん涼しくなって、秋をジワジワ感じますね

ファニービーでは痩身のコースで通って頂いているお客様に施術だけではなく、より効果的に健康的に痩せるための

とっておきのアドバイスをしています

その中から今日はウォーキングのポイントを３点

ポイント1　　歩き過ぎに注意！！消費カロリーばかり気にしてただ歩けばいい訳ではありません！

特に今まで運動してこなかった人が急に歩き過ぎると、足に負担がかかります。まずは1万歩程度を目指し、徐々に距離を伸ばします！！

ポイント2　　歩くリズムを意識。ウォーキングで効果を出すため、テンポよく早歩きを目指します！

腕を振りながら歩くとテンポよく歩けます！

 

ポイント3　　ウォーキング前後にストレッチを忘れずに！始める前には体をほぐすストレッチ、終わりには疲労回復のストレッチ！

怪我の予防にもなります！！

是非楽しいウォーキングを習慣にしてください(^^♪

こんにちは。
ファニービー茨木店、店長の内藤です！

私の家の近所には畑がまだぼちぼちと残っていて、美味しそうな野菜や果物が栽培されています！
格安でお野菜を売り出している無人コーナーもちらほらとある田舎なのですが、
そこでなんと！シャインマスカットを300円で発見！！

粒は大きくはないものの、味わいが濃くてとってもあまくて、また翌日早朝に買い占めにレッツゴー！
たくさん買ったので、何かに使おう、、、ということで、
シャインマスカットのタルトを作ってみましたー＼(^-^)／

 

 

タルト作りは初挑戦でしたが美味しくできました♪♪

でもでも！
毎年思いますが、秋は美味しいものがたくさんでてきて困るー！
特に果物は、ぶとうに、かきに、梨なんかもほんとに美味しい。。。
でもどれも糖質のかたまり、、、

秋ぶとりをしないために、代謝をあげるところから始めてみませんか？？
体質まで変わって、本当に太りにくい体に生まれ変わりますよ◎
ぜひ一度ご相談ください(^^)d

こんにちわ(*^_^*)
十河（そごう）です！！

まだまだ暑い日が続きますよね(>_<)
いつになったらこの暑さなくなるんだろう、、、、。
と、毎日思っています。
皆さんも暑さに負けずがんばってくださいね

今日は脱毛についてお話しますネ！
FUNNY　BEEの脱毛はとにかく安い！！
そして、
それだけでなく、結果がでます♪

2世代できてくれる方も多いです！！
一年間で五回通って頂き、
周期に合わせて来店して頂きます♪

なんと！！！！！！
三ケ所→２９８００円
全身→９８０００円

驚きますよね！！！
また詳しい内容は
カウンセリングさせて頂きますので、
いつでもご連絡おまちしておりますね★

今の時期から脱毛すると、
来年の夏にはつるつる、すべすべ目指しましょう♪
するなら今です！！！！！

こんにちは。

高槻店の丸井です。

また、暑いですね(*_*)
週末には秋らしくなる？
らしいです…体にこたえます( ノД`)…

夏バテ気味な体に、旬のお野菜で元気をチャージしてみませんか？

便利な時代で、冬でもトマトやキュウリが店頭に並んでいるので、何が旬？
となりますが、きのこやいも類等の秋の野菜は
栄養価が高く、夏バテ気味の体をサポートして、
冬に向けた準備をしてくれます。
ぜひ、食事に取り入れて元気をチャージしてくださいね。