私は毎朝、リジュベネーションウォーターを１本飲んでいます。
夜ご飯の時間とお風呂の時間が近いので本当は１日２本ですが、夜は飲まずに朝起きてまず最初に必ず１本飲むようにしています。
そして朝食は食べません。
朝１杯のリジュベネーションウォ－ターを飲んで、１日の体の代謝をしっかり上げた状態にします。
以前から常にイオン水やミネラルウォーターを飲むようにしていたので、１本１６８０円かぁ・・・と思っていましたが、毎日続けるたびに、まず疲れにくくなり、体が元気になることがわかりました。
それに冷え症だったのに、便秘がなくなり、体温も３５℃台だったのに、１℃上がったこと、低血圧で上が１００ないのが通常だったのが、正常になってきたのです。
朝１本朝食代わりに飲むことで、ついうっかり食べ過ぎてしまっても、本当に太らなくなりました。
体型だけでなく、お肌もきれいにになり、幼い頃からアトピー体質なので、関節や首の所に色素沈着している所があるのですが、それもきれいに薄くなってきており、周りの人からも「アトピーの所きれいになってきているね」と言われるし大変嬉しいです。
効果がよくわかるので、続けられやすいです。
今はリジュベネーションコースが終わって、毎朝１本の活性水とゲルマニウムベッドだけ通っています。
これからも頑張って続けようと思ってます。