こんにちは、高槻店の出原です

今日は先日忘年会の時に食べたサザエを高槻店メンバーで仕上げてみました！！

最近、クリスマスに忘年会、年末年始は暴飲暴食で知らない間に体重が…

なんて方、多いですよね。

食事をとるタイミング、栄養バランスはトータルで管理しましょう！

食べ過ぎが続いたら意識的に身体を動かしましょう

今日くらい大丈夫が続くと、体の不調の原因にもなります

食事指導もファニービーではしかっりさせて頂いております、最近身体の変化にお悩みの方は、一度

ファニービーへお越しくださいませ