皆様こんにちは茨木店井ノ口です。

今年はとても温かい冬のせいか、未だにクリスマスが来ていないのかと思ってしまう私です…

でもあと4日で年末そしてお正月です

明日からは大寒波がやって来るとニュースがありましたし、皆様体調にはくれぐれもお気を付け下さいませ。

 

そして前回アドバイスシート作成中とお知らせしましたが…

バッチリ仕上がりました

その名も『脱　正月太りしないワザ』

飲み食べが多くなりますので、こういった小技を駆使して乗り越えましょう。

紙面で欲しい方はサロンでどうぞお求めください