今回は茨木店のスタッフ大垣とチーフ村上が担当します
早くも梅雨の時期に入りましたね・・・
これから薄着になっていく季節、皆様お体は健康ですが？？
ジメジメしてなんだかだる～～くなりますよね
外は蒸し暑く毎日の通勤電車の中やスーパーの食料品売り場などは寒いくらいにクーラーが効きすぎていて外気との温度差で身体にとっては想像以上に過酷な状態です。
体温調節機能が不具合を起こし、交感神経や副交感神経を司る自律神経のバランスが崩れてしまいます
結果、寝つきが悪くなったり、目覚める前に何度もトイレに行くなど不調が続いてしまう恐れが・・・
そんな時こそ湯船にゆっくりつかって体を温めて疲れを取ってあげてください
体を温めるということは細胞から元気にしてくれます
外側から内側へ温めて健康な体へ！！目指しましょう
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冷え症やダイエットはもちろん下半身の浮腫みにも効果があります。
ソルティーバスに使用している有機ゲルマニウムは体内の毒素を排出して体内環境を整えてくれ、免疫細胞を活性化する作用が認められています。
お風呂に入れてつかるだけで代謝も上がり、血行促進で、冷え症の方、ダイエットしたい方にぴったり
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お早めにスタッフまでお気軽にお声かけくださいね
元気で若々しくこの夏も乗り切りましょうね！！！