クレーター肌の改善方法|大阪の茨木市、高槻市、吹田市の痩身エステ・フェイシャルエステ・脱毛・バストアップならファニービーへ

①セルフケアで「新しい肌」を育てる

まずは「ターンオーバーを整える」ことが基本。 ・ビタミンｃ誘導体配合の美容液 ・レチノールやナイアシンアミドなどの成分 ・紫外線対策 これらを徹底的に行い継続することで、肌の生まれ変わりをサポートし 凹凸を少しずつ滑らかにしていきます。

②専門技術でアプローチ

セルフケアだけでは難しい場合、クリニックやサロンでの施術が効果的。 ・ケミカルピーリング（古い角質を取り除き、肌の再生を促進） ・ダーマペン（針で肌に刺激を与え、コラーゲン生成を活性化） ・ハーバルシー（植物由来の成分で肌を自然にリセット） これらはクレーター肌の改善に有効とされています。

③生活習慣で回復力を高める

睡眠不足や栄養不足は、肌の再生を妨げます。 特にたんぱく質・ビタミンｃ・亜鉛などを意識的に摂り、しっかり睡眠をとることで肌の修復力を高めましょう。

まとめ

クレーター肌は時間と根気が必要ですが 「セルフケア＋専門技術＋生活習慣」のトリプルケ改善は改善は可能です。