トマトジュースのお手軽ガスパチョ|大阪の茨木市、高槻市、吹田市の痩身エステやまつ毛パーマならファニービーへ

【材料（4人分）】

飛騨　高山のトマトジュース：360cc パプリカ（赤・黄）：各1/4個 きゅうり：1/2本 タバスコ：4滴 オリーブオイル：大さじ1と2/3 塩：4ｇ

【作り方】

①パプリカ、きゅうりをざく切りにする。 ②すべての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまで回す。 ③冷蔵庫でしっかりと冷やしてからお召し上がりください。

一人分/77kcal/糖質3.6ｇ

【豆知識】 非常に優れた抗酸化作用をもつリコピンをはじめ、多くの栄養素が含まれるトマトジュース。 無農薬トマトを贅沢に使った「飛騨高山のトマトジュース」は糖度・抗酸化力が通常のトマトジュースの2倍。 コクと酸味と自然な甘さが特徴です。