美容コラム|大阪の茨木市、高槻市、吹田市の痩身エステ・フェイシャルエステ・脱毛・バストアップならファニービーへ

レモンビネガーのレアチーズケーキ

酢って健康に良いって好まれてきたやんかぁ。酢の中に含まれるクエン酸には疲れを取り除く働きがあるん知ってる？

発汗と熱中症の関係

今日は、発汗と熱中症の関係について勉強しよか！

鶏もも肉のソテー　レモンビネガーソース

鶏もも肉には、ビタミンB群・鉄分が豊富に含まれてるから、疲労回復にはもってこいやねんで。知ってた？

痩身・ダイエットの基礎知識

痩せたい一心でカロリー制限をするという人もいてるけど、なかには全然効果がないという人もいるよね。

ゴーヤの肉づめ

ゴーヤはビタミンCが豊富やねんで。ビタミンCって肌にハリや弾力をもたらし、さまざまな肌トラブルに効果的なん知ってた？

鰻とゴーヤのチャンプルー

ゴーヤには、モモルデシチンっていう、舌かみそうな名前やけど「脂肪代謝を促進」する栄養素がたっぷり含まれてるねんて。

チキン南蛮　タルタルソース

鶏もも肉ってビタミンＢ２とか鉄分を多く含んでるん知ってる？

活性酸素ってなに？

いよいよ肌や体にとって過酷な季節がやってきたなぁ。 夏は活性酸素が発生しやすい季節なんやて。

冬瓜とえびの冷たい煮物

冬瓜は95％以上が水分で、カリウムが多く含まれてるから”利尿効果”があるねん！

知ってた？

あなたが毎日使っているもの。実は、危険なものかもしれません。③

いよいよ最終日やで！